伊斯兰的第四个支柱：斋月禁食

百格勒 143

我这样使你们成为一个中正的民族，以便你们成为世人的作证者，而使者成为你们的作证者。我以你原来所对的方向为朝向，只为辩别谁是服从使者的，谁是背叛的。这确是一件难事，但在安拉所引导的人，却不难。安拉不致使你们的信仰徒劳无酬。安拉对于世人，确是至爱的，确是至慈的。

为什么你不能放弃

当人犯错、感到羞愧、与安拉的联系变得微弱时，心中的光似乎逐渐暗淡。

但那道光从未消失，它是安拉放在我们心中的希望之光，纵使被黑暗遮盖，也永不熄灭。

斋月的一天：从晚祷到塔拉威和清晨的封斋

晚餐后，我们完成今天的晚祷，并准备进行塔拉威礼拜，每晚诵读一部分《古兰经》。

清晨，我们吃完封斋饭，听斋月特有的鼓声，并在日出前完成饮食和准备开始新一天的斋戒。